عفاف عالم / موقع مجلة نجمة السعودية
_______________________________________
- من هي روتانا ؟!….
- ممثلة شابة جميلة
- تعشق الفن والفنون
- لعبت الكثير من الأدوار على خشبة المسرح
- شاركت في عدد من الأفلام القصيرة
- تفضل الجلوس على البحر , ومشاهدة الافلام الأجنبية في وقت الفراغ
- للقراءة مساحة خاصة في جدول يومياتها فهي تستمتع كثيرا عند قراءة كتب السيرة النبوية
- تمارس الرياضة يوميا , وتتناول الأطعمة الصحية للمحافظة على صحتها ورشاقتها
- طبقها المفضل سلطة الفتوش
نجمة السعودية تقدم لكِ اسهل طريقة لتحضير سلطة الفتوش ,, جربيها لتحصلي على طبق مماثل لطبق الممثلة روتانا عادل المفضل .
المقادير :
- خس متوسط الحجم
- طماطم
- خيار
- نعناع
- بقدونس
- فجل
- فلفل أخضر
- بصل أخضر
- ثوم مهروس
- عصير ليمون
- خل
- زيت زيتون
- ملح حسب الرغبة
- سماق
- رغيف خبز محمص
طريقة عمل الفتوش :
- الخطوة الأولى : ضعى الخضار المقطعه فى وعاء متوسط الحجم واخلطيها مع ( الملح , عصير الليمون الحامض , الثوم , زيت الزيتون , الخل ) .
- الخطوة الثانية : اضيفي الخبز المحمص الى الخضار وقلبيها جيدا
- الخطوة الثالثة : رشي السماق على الخليط ثم ضعيه في طبق التقديم
صحة وهنا