نجمة السعودية مجلة فنية وطنية متنوعة
جدة – موقع نجمة السعودية
________________________
حذر تجمع الرياض الصحي الثاني من المضاعفات الصحية للسمنة والتي وصفها بشعور التعب ،ضيق التنفس ، صعوبة النوم ، آلام الظهر والمفاصل ، السكري النوع الثاني ، ارتفاع ضغط الدم ،وأمراض القلب والشرايين على صحة الفرد.
وأوضح تجمع الرياض الصحي الثاني أن السمنة هي ، اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها مسببة تراكم مفرط أو غير طبيعي للدهون والذي يلحق الضرر بصحة الفرد.
وأشار ” التجمع ” إلى أن أهم أسباب الإصابة بالبدانة هي : التاريخ المرضي العائلي ،طبيعة النمط الغذائي للفرد أو الأسرة ،غياب أو قلة ممارسة الرياضة ،الحمل ،التقدم بالعمر ، وبعض الأمراض مثل الغدة الدرقية غير النشطة.
كما دعا “التجمع” إلى طرق الوقاية مثل ممارسة الرياضة ، اتباع نظام غذائي صحي متوازن .
