نجمة السعودية مجلة فنية وطنية متنوعة
الرياض – موقع نجمة السعودية
________________________________
أوضح تجمع الرياض الصحي الثاني بأن الوقاية هي السبيل الأمثل لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية , وأضاف التجمع بأن سرعة الاستجابة مع من يتعرض لسكتة دماغية والتعامل الصحيح معه وإبلاغ الإسعاف فوراً له دور في انقاذ الحالة أو عدم تفاقمها .
وأشار التجمع بأن هناك استراتيجيات تساهم في رفع درجة الوقاية لمنع التعرض للسكتة الدماغية مثل الحفاظ على الوزن الصحي وممارسة التمارين الرياضية والتقليل من الدهون المشبعة وكمية الكوليسترول في النظام الغذائي مؤكداً على أهمية الامتناع عن التدخين واتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات.
